Expert

Wat is een dwangstoornis? Personen met een dwangstoornis hebben gedachten die ze eigenlijk niet willen hebben. Psychiater Bervoets legt uit wat er omgaat in hun hoofd.

Een dutje doen als je kort na de middag een dipje hebt, is verleidelijk. Maar is het ook een goed idee? Helpt zo’n hazenslaapje je om daarna energiek de dag voort te zetten? ‘Ja’, zegt slaapexpert Inge Declercq. ‘Maar er zijn een aantal voorwaarden aan verbonden.’

Wat weet jij over koffie? Worden je borsten kleiner als je veel koffie drinkt of moet je dat met een wolkje melk nemen? Op Wereld Koffiedag 2022 zetten we enkele straffe feiten en fabels op een rij.  

Acht op de tien mensen hebben wel eens last van rugpijn. Het kan plots opduiken of geleidelijk opkomen. Welke dagelijkse taken kun je aanpassen om een verschil te maken? Kinesist Jen Vandenberghe geeft tips.