Lees

Hier lees je alle artikels over gezondheid in de brede zin van het woord. Want gezond zijn, is meer dan niet ziek zijn.

kinderen op smartphone op kamp
Praktisch
25/05/2023

Smartphone mee op kamp? Zo doe je het (niet)

Smartphones zijn niet meer weg te denken uit het dagelijks leven van jongeren én hun ouders. Maar hoe pak je het aan wanneer je tiener een weekje op kamp vertrekt? Jozefien, monitor bij Kazou, geeft 6 redenen om de smartphone tijdens die week wat meer aan de kant te laten.

Mantelzorgcoach Victoria
Verhaal
25/05/2023

Mantelzorgcoaches staan voor jou klaar

Zorg jij voor iemand in je naaste omgeving? Voor je zieke papa of oudere buurvrouw? Dan ben je mantelzorger, misschien zonder dat je het zelf weet. Net zoals Victoria Vandersteen. Nu staat zij als mantelzorgcoach klaar voor andere mantelzorgers. 

Joke en Benjamin naast elkaar in zetel
Verhaal
25/05/2023

Mantelzorger zijn voor je partner

Wat als je in de fleur van je leven van de ene op de andere dag mantelzorger wordt voor je partner? Dan staat de wereld op zijn kop. Het overkwam Benjamin (35) en Joke (31). ‘Stilstaan was geen optie. Als je zo jong bent, wil je gewoon vooruit in het leven. Hoe moeilijk dat ook is.’

Man met zout
Expert
22/05/2023

5x wat je moet weten over zout

Grijp je automatisch naar het zoutvat op tafel? Dan zit je al snel boven de richtlijn van maximaal 5 gram zout per dag. Wat zijn de gevolgen voor je gezondheid? Michaël Sels brengt de ongezouten waarheid.