De CM-gezondheidsconsulenten geven je een duwtje in de rug
Neem jij soms je gezondheid onder de loep? Wat gaat goed en wat minder? Of doe je dat pas als je een klacht hebt? Daar brengen CM-gezondheidsconsulenten Greet en Elke graag verandering in.
Geen enkel gesprek is hetzelfde en dat vind ik net fijn.
‘Je hoeft niet met een vraag of klacht te zitten om bij ons langs te komen. Dat denken mensen vaak. We proberen voornamelijk stil te staan bij de vraag: hoe gaat het nu écht met jou?’, steekt Greet van wal.
Verwachtingen
‘Alle CM-leden hebben jaarlijks recht op een babbel bij ons. En die kan gaan over de meest brede betekenis van het woord gezondheid. Geen enkel gesprek is hetzelfde en dat vind ik er net fijn aan’, glundert Greet. Het kan gaan over voeding, beweging, mentale problemen ...
‘Het is maatwerk’, vertelt ze. ‘We laten ons gesprek afhangen van de verwachtingen van wie voor ons zit. Door actief te luisteren en gericht vragen te stellen, ontdekken we samen waar het nog beter kan.’
Eerste stap
Tijdens zo’n gesprek vragen de CM-gezondheidsconsulenten: wat wil je bereiken? Wat heb je nodig? Wat kun je? ‘Om je verder op weg te helpen verwijzen we je eventueel door naar activiteiten van de CM-gezondheidsacademie, dienst Maatschappelijk Werk of hulpverleners in de buurt.’
‘Het is die eerste stap waarmee wij helpen, we geven je een duwtje in de rug’, deelt Greet. ‘Want we horen vaak: ik zat er al lang mee in mijn hoofd. Als je er zelf mee blijft zitten, doe je er vaak niks aan. Daarom is naar ons komen al een hele overwinning.’
We ontdekken samen waar het nog beter kan.
Lage drempel
Geen zorgen, de consulenten zeggen niet wat je moet doen. Ze geven je advies en zoeken uit waar je nood aan hebt. Greet en Elke houden de drempel laag. ‘Want naast kantoorafspraken doen we ook aan beeldbel- en wandelafspraken. We proberen overal aanwezig te zijn in de provincie.’
‘Zes weken na het eerste gesprek nemen we opnieuw contact op om te horen hoe het gaat en of er nog vragen zijn’, vult Greet aan. ‘Die tweede babbel is vaak een manier om een hart onder de riem te steken. Zodat je opnieuw goesting krijgt om er iets aan te doen.’
Workshops
In 2023 nemen de CM-gezondheidsconsulenten, naast de individuele gesprekken, ook enkele groepssessies voor hun rekening. ‘Denk onder andere maar aan workshops zoals Gezond op pensioen, Orde in de chaos als ouder met jonge kinderen en nog veel meer’, besluit Greet.