Menu

Article category

  • Lees
    • Gezond leven
    • Zorg
    • Eropuit
    • Verhaal
    • Opinie
  • Kijk
  • Luister
    • Podcast
    • Voorgelezen
Home
CM Leef

Main navigation

  • Thema's
  • Aanmelden
  • Zoeken

Article category

  • Lees
    • Gezond leven
    • Zorg
    • Eropuit
    • Verhaal
    • Opinie
  • Kijk
  • Luister
    • Podcast
    • Voorgelezen

Hoofdnavigatie

  • Thema's
  • Aanmelden
  • Zoeken

Gezond leven

Ontdek hoe je zelf aan je gezondheid kunt werken: fysiek of mentaal.

grasveld met dauwdruppels tijdens zonsopgang
Save as favorite
Quiz
23/03/2023

Quiz: Wat doet daglicht met lichaam en geest?

Na een lange winter doen de eerste zonnige lentedagen altijd deugd. Waarom eigenlijk? Doe de quiz en komt het te weten. 

Koppel praat met elkaar
Save as favorite
Expert
23/03/2023

8 tips om beter te communiceren in je relatie

Goede communicatie is de sleutel voor een goede relatie. Maar hoe pak je zo’n goed gesprek aan? Bemiddelaar Anouk Moors geeft tips.

Air Up drinkfles met geurpod
Save as favorite
Expert
21/03/2023

Air Up: hoe gezond is kraantjeswater dat naar cola smaakt?

Air Up, een nieuwe generatie drinkbussen, verovert de speelplaatsen in België. Via een geurpod op het mondstuk laten ze kinderen vergeten dat ze kraantjeswater drinken. Maar is het ook gezond?

Vrouw slaapt in bed
Save as favorite
Verhaal
20/03/2023

Wat zegt je smartwatch over je slaap?

‘Sinds ik ontdekte dat mijn smartwatch mijn slaap registreert, ben ik heel benieuwd. Zijn deze gegevens wel betrouwbaar? En wat zeggen ze over mijn slaap?’ Redacteur Cathelijne slaapt er een nachtje over en stapt met de gegevens van haar horloge naar slaapexpert Inge Declercq.

Vrouw lacht in de spiegel
Save as favorite
Expert
14/03/2023

Is je mond de spiegel van je gezondheid?

Leidt een slechte mondgezondheid tot diabetes? Zijn de gevolgen van een ziekte te zien in je mond? Of weet je welke medicatie iemand neemt door naar zijn tanden te kijken?

Zit negativiteit ingebakken in ons brein?
Save as favorite
Expert
13/03/2023

Zit negativiteit in ons brein ingebakken?

Springt het negatieve altijd in je oog? Zeuren we vaker dan vroeger? Volgens Filip Raes, hoogleraar psychologie aan de KU Leuven, is dat niet het geval.

Mentaal welzijn jongeren
Save as favorite
Interview
09/03/2023

CM Boost het mentaal welzijn bij kinderen en jongeren

De jeugd heeft het niet altijd gemakkelijk. CM-netwerkcoördinator Katrijn Vanhoutte is op zoek naar vrijwilligers die willen meedenken over activiteiten die het mentaal welzijn van kinderen en jongeren een boost kunnen geven.

Gezondheidsconsulenten Greet en Elke
Save as favorite
Interview
02/03/2023

De CM-gezondheidsconsulenten geven je een duwtje in de rug

Neem jij soms je gezondheid onder de loep? Wat gaat goed en wat minder? Of doe je dat pas als je een klacht hebt? Daar brengen CM-gezondheidsconsulenten Greet en Elke graag verandering in.

Binda met bokshandschoenen klaar om te beginnen
Save as favorite
Verhaal
02/03/2023

Onderschat nooit je eigen kracht

Sporten is goed voor lichaam en geest. Dat weten we ondertussen allemaal. Maar het kan ook gewoon leuk zijn. Vraag maar aan Binda Lukeni (47) uit Brugge. ‘Gaan boksen is echt mijn momentje’, getuigt ze.

Paginering

  • Huidige pagina 1
  • Pagina 2
  • Pagina 3
  • Pagina 4
  • Pagina 5
  • Pagina 6
  • Pagina 7
  • Pagina 8
  • Pagina 9
  • …
  • Volgende pagina ››
  • Laatste pagina Last »

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

De digitale nieuwsbrief brengt CM-leden zowel inspirerende verhalen uit Leef als actuele informatie over de ziekteverzekering, de CM-diensten en -voordelen en een gezond leven. 

Schrijf je in

Over Leef

  • Colofon
  • Wat is CM?
  • Wat is Leef?
  • Archief

Contactgegevens

Haachtsesteenweg 579
1030 Brussel

Contacteer ons
CM logo

Footer menu

CM Leef - 2023 ©
  • Privacybeleid
  • Gebruikersvoorwaarden
  • Cookiebeleid
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube