1 op de 4 Belgen heeft last van hooikoorts. Naast pollen doet ook heel wat verschillende informatie de ronde. Allergoloog Marijke De Lange gidst je langs de feiten en fabels.
Vind je het soms een uitdaging om met de dagelijkse stress om te gaan? Meditatie is een waardevol hulpmiddel voor je mentaal welzijn. Neuroloog Steven Laureys zet je met deze 4 oefeningen op weg.
Neuroloog Steven Laureys voert onderzoek naar de effecten van meditatie op de hersenen. Wat blijkt: het is een ideaal hulpmiddel bij stress, angst, slapeloosheid of een hoge bloeddruk
Waarom hebben sommige mensen 'zwemvliezen' tussen hun tenen. Wat is de functie van je grote teen? We gooien podoloog Ellen Busschots (32) vijf vragen over tenen voor de voeten.
We produceren zo’n 380 miljoen ton plastic per jaar. Deeltjes daarvan dringen ons lichaam binnen in de vorm van microplastics. Prof. Colin Janssen geeft tips om plastic terug te dringen.
Van de hoogste toppen tot de diepste wateren. Nergens ontsnap je nog aan microplastics. Hoeveel van die kleine deeltjes zitten in ons lichaam en kunnen ze onze gezondheid schaden?
Je kunt een bokaal of weckpot vullen met iets lekkers, maar het kan ook perfect iets niet-eetbaars zijn. Denk aan dingen die je elke dag kunt gebruiken, spelletjes, een stukje puur natuur, een portie cultuur of een andere originele verrassing.
