Gezond leven

Bijna 4 op de 5 studenten maken zich zorgen over hun studies door de lockdown. Met deze tips van 2 studenten blok je je deze periode door.

Schoenenfabrikant Wouter Torfs geeft inkijk in de zes kantelmomenten van zijn leven. Van het fundament dat zijn vrouw hem gaf tot de inzichten die de coronacrisis hem bracht. 'Sluit je niet op in je angsten.'

Een bepaald antibioticum zou hét middel zijn om de infectie met Covid-19 te genezen. Mogen we victorie kraaien?

Er gaat een testje rond dat je door je adem in te houden, zou weten of je besmet bent met het coronavirus. Zit er een grond van waarheid in, of is het prietpraat?

Naar de tandarts gaan: er zijn dingen die je misschien liever doet. Toch is een jaarlijks bezoek essentieel voor een gezond gebit. 

Lezeres Annie (82) heeft blijkbaar weinig slaap nodig. Ze geniet van een korte, krachtige nachtrust en bruist overdag van de energie. Slaappillen nemen om langer te slapen, doet ze liever niet.

Tonnie (61) slaapt als een roos. Zo vast zelfs dat je hem kunt buitendragen in zijn slaap of dat hij op het strand door een regenbui heen slaapt.

Wat als je 's nachts niet kunt doorslapen? Lezeres Eva (50) slaapt in drie shiften, een stuk daarvan overdag.

Door handicap, ziekte of hoge leeftijd kunnen dagelijkse rituelen een echte opgave worden. Maar volgens de ergotherapeut bestaan daar tal van goede oplossingen voor.