Wist je dat je heel wat CM-administratie van thuis uit kunt regelen? Het enige wat je daarvoor moet doen, is een profiel aanmaken op www.cm.be/mijncm of de mobiele app Mijn CM.
Samen met Jan Coppieters, pedagogisch begeleider bij het Katholiek Onderwijs Vlaanderen, bekijken we hoe we de mentale druk ook bij hen kunnen ‘normaliseren’.
Hoeveel winden laat je gemiddeld per dag? Helpt het om een lepel olijfolie te eten als je verstopt zit? Hebben mensen met darmklachten meer kans op mentale problemen? Test je kennis over de darmen.
Als je met pensioen gaat, vallen er taken weg voor je brein. Hoe houd je die hersenpan toch in topconditie? Neuropsycholoog Michaël Portzky (50) vertelt over de valkuilen én de oplossingen.
Regelmatig bewegen is goed voor de gezondheid en kan de kans op hartritmestoornissen verminderen. Maar kun je ook het aantal aanvallen terugdringen door lichaamsbeweging?
Soms hebben we niet in de gaten welke risico's alcohol werkelijk met zich meebrengt. Onderzoeker Bram Pussig stelt daarom het PINO-project voor. Met dit project hoopt hij meer bewustzijn rond alcoholverbruik te realiseren.
