Hyperventileren kan ingrijpend zijn. Al zeker als je je zorgen maakt en greep wilt krijgen op de situatie. Zo voorkom je dat je het probleem erger maakt.
Zodanig panikeren dat je in een zak moet blazen om te kalmeren. Dat beeld associëren we met hyperventileren. Wist je dat de meesten een veel sluipender variant ervaren?
Moet je een verloren tand altijd vervangen? En hoe moet je zo'n tand van kunsthars onderhouden? We beantwoorden 6 veelgestelde vragen over tandprothesen.
We leven almaar langer, maar leven we ook lang en gelukkig? We trokken naar WZC De Maaspoorte in Maaseik, waar we vaststelden dat leeftijd en corona het plezier niet in de weg hoeven te staan.
Door het stigma dat nog steeds rond verslaving hangt, blijft de problematiek vaak verborgen. Dit zijn de belangrijkste waarschuwingssignalen van twee ervaringsdeskundigen.
Iedereen heeft wel eens periodes waarin het moeilijk gaat. Vaak wil je wel helpen, maar weet je niet hoe. Je bent bang om iets verkeerds te zeggen. 6 tips voor een goed gesprek.
Je kunt veel betekenen voor iemand die het moeilijk heeft, maar dan moet je eerst te weten komen dat er iets aan de hand is. Deze 4 signalen waarschuwen dat het niet goed gaat met iemand.
Ga je door een moeilijke periode? We zetten de meest voorkomende psychische kwetsbaarheden op een rij, van de A van angstig tot de Z van zelfverwonding. Deze hulplijnen staan voor je klaar.
