Stoppen met roken, meer bewegen of je mentaal beter voelen. Het lukt makkelijker onder begeleiding. Gezondheidscadeau maakt professionele hulp betaalbaar voor iedereen!
Veel mensen vinden de weg niet naar de juiste hulp. Psychologe Mieke Janssoone (32) uit Oostende geeft je een inkijk in het aanbod van de ambulante geestelijke gezondheidszorg.
Kinderen wapenen tegen klein en groot verlies, hoe doet je dat? Barbara Raes ontdekte dat rituelen kunnen helpen om kinderen spelenderwijs te leren omgaan met verdriet, boosheid en andere emoties.
Als je vaak kunstmatige zoetstoffen gebruikt, zouden ze hart- en vaatziekten veroorzaken. Onderzoekers raden dan ook aan om de consumptie van zoetstoffen te beperken. Maar is dat advies wel terecht?
Uit onderzoek van de CM-studiedienst blijkt dat steeds meer kinderen en jongeren kampen met mentale gezondheidsproblemen. Gezonde Buurt onderneemt actie en lanceert een proefproject in Zedelgem. Met workshops willen ze het mentaal welzijn van jongeren een boost geven.
‘Na meer dan 20 jaar als personeelsverantwoordelijke werd ik ziek. Mijn drukke job viel plots weg. Wat kon ik nog doen?' Linda Vanné uit Hasselt vond een antwoord als vrijwilliger bij CM.
Een kankerdiagnose zet je leven op z’n kop. Je hebt tijd nodig om te herstellen. Maar hoe pik je de draad van je leven weer op nu je niet meer dezelfde bent als vroeger?
