Lees

Smartphones zijn niet meer weg te denken uit het dagelijks leven van jongeren én hun ouders. Maar hoe pak je het aan wanneer je tiener een weekje op kamp vertrekt? Jozefien, monitor bij Kazou, geeft 6 redenen om de smartphone tijdens die week wat meer aan de kant te laten.

Zorg jij voor iemand in je naaste omgeving? Voor je zieke papa of oudere buurvrouw? Dan ben je mantelzorger, misschien zonder dat je het zelf weet. Net zoals Victoria Vandersteen. Nu staat zij als mantelzorgcoach klaar voor andere mantelzorgers. 

Wat als je in de fleur van je leven van de ene op de andere dag mantelzorger wordt voor je partner? Dan staat de wereld op zijn kop. Het overkwam Benjamin (35) en Joke (31). ‘Stilstaan was geen optie. Als je zo jong bent, wil je gewoon vooruit in het leven. Hoe moeilijk dat ook is.’

Een verzwaringsdeken zou helpen om beter te slapen en fitter wakker te worden. Maar klopt dat ook?

Het gezin van Natacha Claes riep kort na de hersenbloeding van hun tweede, pasgeboren zoontje Juul de hulp in van oppasvrijwilliger Sara-Lee. En dat maakte een wereld van verschil. 

Grijp je automatisch naar het zoutvat op tafel? Dan zit je al snel boven de richtlijn van maximaal 5 gram zout per dag. Wat zijn de gevolgen voor je gezondheid? Michaël Sels brengt de ongezouten waarheid.

Wanda en Ryan vormen een nieuw samengesteld gezin. Met de kinderen van de nieuwe partner was het in het begin soms aftasten. En dat was zeker het geval met de ex-partners.

Onze dromen serveren ons ‘s nachts de meest merkwaardige schouwspelen. Maar waarom is dat? En hebben die dromen ons iets te vertellen?  

Samen Gezond Groeien is een project van het kindergezondheidsteam van het O.-L.-Vrouw van Lourdes Ziekenhuis Waregem en de stad. Dr. Lieve De Lille is de drijvende kracht achter dit succesvolle partnerschap.