Wat weet jij over koffie? Worden je borsten kleiner als je veel koffie drinkt of moet je dat met een wolkje melk nemen? Op Wereld Koffiedag 2022 zetten we enkele straffe feiten en fabels op een rij.
Je eigen herbruikbare beker meenemen naar de koffiebar? Bamboe koffiebekers raken steeds meer ingeburgerd als alternatief voor wegwerpexemplaren. Maar zijn ze wel gezond?
Koop je best een netje persappelsienen of loop je voorbij de koeling verse sappen naar sinaasappelsap uit brik? Diëtiste Leen Seminck legt het verschil uit.
Iedere Belg bakt weleens frietjes. Snij jij een zak aardappelen aan friet of haal je ze in de winkel? Diëtiste Leen Seminck vertelt of we ons aardappelschilmes moeten scherpen of niet.
Een frisse salade kan wonderen doen tijdens de lunch. Diëtiste Leen Seminck vertelt waarom je hem beter zelf maakt. ‘Een verse maaltijdsalade uit de supermarkt is nooit echt vers.’
In de groentenafdeling vind je pure voeding. En pure voeding is altijd beter, toch? Dus een verse broccoli is beter dan een uit de diepvriezer? Diëtiste Leen Seminck legt uit waarom dit niet zo is.
