Koop je best een netje persappelsienen of loop je voorbij de koeling verse sappen naar sinaasappelsap uit brik? Diëtiste Leen Seminck legt het verschil uit.
Iedere Belg bakt weleens frietjes. Snij jij een zak aardappelen aan friet of haal je ze in de winkel? Diëtiste Leen Seminck vertelt of we ons aardappelschilmes moeten scherpen of niet.
Een frisse salade kan wonderen doen tijdens de lunch. Diëtiste Leen Seminck vertelt waarom je hem beter zelf maakt. ‘Een verse maaltijdsalade uit de supermarkt is nooit echt vers.’
In de groentenafdeling vind je pure voeding. En pure voeding is altijd beter, toch? Dus een verse broccoli is beter dan een uit de diepvriezer? Diëtiste Leen Seminck legt uit waarom dit niet zo is.
Wil je graag gezonder eten, maar zit je met een hoop vragen? Op de nieuwe website CM Voeding vind je een resem ingrediënten om zelf een gezond eetpatroon mee te bereiden.
Haperend eetgedrag, eetproblemen, eetstoornissen: het zijn termen die we door elkaar gebruiken maar die echt van elkaar verschillen. An Vandeputte van Eetexpert bewaart het overzicht.
Van alle eetstoornissen is de eetbuistoornis ongetwijfeld de minst bekende. Toch heeft de eetbuistoornis een even verwoestende invloed. Bernadette overwon de ziekte, maar zal altijd in herstel blijven.
